penjelasan dulu...
Spoiler for penjelasan:
Mimpi adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan, atau indra lainnya dalam tidur, terutama saat tidur yang disertai gerakan mata yang cepat (rapid eye movement/REM sleep).
Kejadian dalam mimpi biasanya mustahil terjadi dalam dunia nyata, dan di luar kuasa pemimpi. Pengecualiannya adalah dalam mimpi yang disebut lucid dreaming. Dalam mimpi demikian, pemimpi menyadari bahwa dia sedang bermimpi saat mimpi tersebut masih berlangsung, dan terkadang mampu mengubah lingkungan dalam mimpinya serta mengendalikan beberapa aspek dalam mimpi tersebut.
Pemimpi juga dapat merasakan emosi ketika bermimpi, misalnya emosi takut dalam mimpi buruk. Ilmu yang mempelajari mimpi disebut oneirologi.
Kejadian dalam mimpi biasanya mustahil terjadi dalam dunia nyata, dan di luar kuasa pemimpi. Pengecualiannya adalah dalam mimpi yang disebut lucid dreaming. Dalam mimpi demikian, pemimpi menyadari bahwa dia sedang bermimpi saat mimpi tersebut masih berlangsung, dan terkadang mampu mengubah lingkungan dalam mimpinya serta mengendalikan beberapa aspek dalam mimpi tersebut.
Pemimpi juga dapat merasakan emosi ketika bermimpi, misalnya emosi takut dalam mimpi buruk. Ilmu yang mempelajari mimpi disebut oneirologi.
ane punya pengalaman kalo kita bisa mengatur mimpi, udah ane buktikan dan berhasil...
tapi diperlukan waktu, sesuai dengan kemempuan otak untuk berkonsentrasi...
sebenernya kita BISA SAJA mengatur mimpi (bahasa kerennya lucid dream) menurut emosi,tapi ada beberapa tahap yang perlu dilakukan...
berikut trik ane bwt ngendaliin mimpi...
Spoiler for tahap pertamax:
tahap pertamax
nyang berhubungan dengan kondisi tubuh:
#1
Tubuh harus bersih,gak ada gatel2 ato sakit.
usahakan cuci kaki dan tangan dulu.
#2
usahakan tubuh rilex,santai,dan tidak dalam keadaan sakit(karena susah bwt rilex kalo nyang sakit).
#3
posisikan tubuh senyaman mungkin,tidak ada bagian tubuh yang merasa "kagok".
#4
lingkungan harus sepi dan tenang sehingga mudah konsentrasi,jangan setel musik apalagi musik metal(tar malah sakit kepala)
#5
pasang obat nyamuk biar gak gatel digigit nyamuk.
nyang berhubungan dengan kondisi tubuh:
#1
Tubuh harus bersih,gak ada gatel2 ato sakit.
usahakan cuci kaki dan tangan dulu.
#2
usahakan tubuh rilex,santai,dan tidak dalam keadaan sakit(karena susah bwt rilex kalo nyang sakit).
#3
posisikan tubuh senyaman mungkin,tidak ada bagian tubuh yang merasa "kagok".
#4
lingkungan harus sepi dan tenang sehingga mudah konsentrasi,jangan setel musik apalagi musik metal(tar malah sakit kepala)
#5
pasang obat nyamuk biar gak gatel digigit nyamuk.
kalo tahap nyang pertama udah completed, baru masuk ke tahap nyang selanjutnya.
Spoiler for tahap kedua:
Tahap keduax
Nyang berhubungan dengan pikiran & konsentrasi:
tahap ini harus memerlukan konsentrasi dan kemampuan pikiran yang cukup tinggi,jadi jangan kecebong,eh...kecewa kalo agan2 gagal di tahap ini.
#1
tutup mata terus matiin lampu, biasanya lebih mudah berkonsentrasi.
(karena banyak nyang komen,jadi ane ganti nyang ini)
matiin lampu,tidur di tempat tidur,baru tutup mata...
#2
pikiran harus kosong(maksudnya gak mikirin masalah yang lagi agan punya).
#3
Disini nih nyang paling susah,konsentrasi pada mimpi nyang agan inginkan.terus konsentrasi sampe pikiran agan fokus padah mimpi nyang agan mau.
(contoh: agan mau mimpi terbang nih, agan harus konsentrasi kalo agan mau terbang. Pikirkan bahwa tubuh agan "serasa" terbang, caranya agan pikir aja rasanya kira2 gimana kalo lagi terbang.)
#4
kalo agan udah berhasil ama tahap #3,agan bakal merasa masuk ke alam "setengah sadar" dimana terjadi fase masuk ke mimpi.
#5
kalau tahap #4 udah agan lalui, biasanya agan udah bisa sadar di bagian awal mimpi.agan bisa saja kehilangan kendali pada saat mimpi,itu bisa disebabkan oleh terganggunya tubuh agan misalnya tiba2 ada nyang nyetel lagu keras2 jadi agan kaget.
Nyang berhubungan dengan pikiran & konsentrasi:
tahap ini harus memerlukan konsentrasi dan kemampuan pikiran yang cukup tinggi,jadi jangan kecebong,eh...kecewa kalo agan2 gagal di tahap ini.
#1
tutup mata terus matiin lampu, biasanya lebih mudah berkonsentrasi.
(karena banyak nyang komen,jadi ane ganti nyang ini)
matiin lampu,tidur di tempat tidur,baru tutup mata...
#2
pikiran harus kosong(maksudnya gak mikirin masalah yang lagi agan punya).
#3
Disini nih nyang paling susah,konsentrasi pada mimpi nyang agan inginkan.terus konsentrasi sampe pikiran agan fokus padah mimpi nyang agan mau.
(contoh: agan mau mimpi terbang nih, agan harus konsentrasi kalo agan mau terbang. Pikirkan bahwa tubuh agan "serasa" terbang, caranya agan pikir aja rasanya kira2 gimana kalo lagi terbang.)
#4
kalo agan udah berhasil ama tahap #3,agan bakal merasa masuk ke alam "setengah sadar" dimana terjadi fase masuk ke mimpi.
#5
kalau tahap #4 udah agan lalui, biasanya agan udah bisa sadar di bagian awal mimpi.agan bisa saja kehilangan kendali pada saat mimpi,itu bisa disebabkan oleh terganggunya tubuh agan misalnya tiba2 ada nyang nyetel lagu keras2 jadi agan kaget.
agan bakalan bisa ngendaliin mimpi,kalau udah berhasil sampai tahap #4,emang rada susah sih,tapi buat nyang niat banget ngendaliin mimpi silahkan mencoba trik2,mungkin bisa berguna...
